朝すごい眠くて、気付いたらお昼前で。
睡眠時間が11時間超えで、ちょっとびっくりした昼前。
え、寝すぎ、なんか体調崩した？
とちょっと調べてみたら、
睡眠不足
不眠症（入眠困難＆中途覚醒）
むずむず脚症候群
花粉症（もしくは寒暖差アレルギー）
……
うん。
心当たりありすぎでした。
そういえば元々睡眠不足で、たまにスイッチが切れてたくさん寝ることがあるのだけど、今回もそれだろうな。
日中に睡眠不足のつけを払った感じかー。
短い睡眠たくさん取って、結果的にたくさん寝たって場合あるけど、今回はそういうのとは違うのでなんかよく寝たって感じ。スッキリ。
