「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告 発汗によってどれほどの毒素が排出されるのか、研究者が実際に調べました。 #ナショジオニュース #ナショジオ #デトックス https://t.co/pLLZUyisf0
— ナショナルジオグラフィック日本版 (@NatGeoMagJP) 2018年4月12日
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汗なんてたかが知れてる量だしなあって思いながら読んでた。
明らかに尿のほうが余分なものがでてる感じだし。
でも、汗をたくさんかくとスッキリするので（not 高い気温時）、それはそれで良いんじゃないかなと思ったり。
心のデトックス的なあれ。
