グルテンフリーで糖尿病リスクが上昇か 米心臓病協会が20万人調査 - https://t.co/N36sQuJf70 @agingstyle pic.twitter.com/as9tuJ9XBq
— エイジングスタイル編集部 (@agingstyle) 2017年5月11日
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何かを必要以上に退けるってのは、健康な人にとっては不要なことだと思うんだよねー。
そういえば前、糖質制限を治療でやってる友人に、ご飯が食べられないって話をしたら怒られたっけ。
ご飯以外の糖質はしっかり摂ってるから、糖質制限にはならない私でした。